Notre corps est constitué à environ 60% d’eau. Cette précieuse ressource est donc essentielle à notre survie et notre bien-être. Mais saviez-vous qu’il est possible de dynamiser son eau pour en tirer encore plus de bénéfices? Cet article vous guide dans la fabrication d’une bouteille destinée à dynamiser votre eau.
Pourquoi dynamiser son eau?
Avant de nous lancer dans le processus de fabrication, il semble judicieux de définir ce qu’est l’eau dynamisée et pourquoi il pourrait être bénéfique d’en consommer. L’eau dynamisée, aussi appelée eau structurée, est une eau dont la structure moléculaire a été modifiée, généralement par des procédés physiques, pour se rapprocher de celle de l’eau que l’on trouve dans notre corps ou dans la nature.
Le Dr Mu Shik Jhon, chercheur reconnu en biophysique, affirme que « La quantité d’eau structurée dans le corps humain semble avoir un impact direct sur notre santé et bien-être« . Dynamiser son eau serait donc un moyen simple et naturel d’améliorer sa santé.
Comment fabriquer sa propre bouteille pour dynamiser son eau?
Fabriquer une bouteille pour dynamiser son eau n’est pas une tâche complexe. Vous aurez besoin d’une bouteille en verre (le plastique étant à éviter), de galets ou pierres semi-précieuses (quartz rose, améthyste…), et éventuellement d’un aimant. Le choix des pierres dépendra des bienfaits spécifiques que vous recherchez.
Tout d’abord, nettoyez soigneusement votre bouteille ainsi que les galets ou pierres semi-précieuses choisis. Ensuite, placez les pierres au fond de la bouteille. Certains préconisent également d’entourer la bouteille avec un aimant afin de renforcer le processus de dynamisation.
Une fois les pierres en place, remplissez votre bouteille avec de l’eau du robinet ou minérale, puis laissez-la reposer pendant quelques heures avant consommation. La durée recommandée varie : certains experts conseillent 3 heures, tandis que d’autres préconisent jusqu’à 24 heures.
Bénéfices attendus et considérations supplémentaires
D’après les adeptes de cette pratique, l’ingestion régulière d’eau dynamisée peut mener à une série de bienfaits pour la santé allant du renforcement du système immunitaire à une meilleure hydratation en passant par une revitalisation générale du corps.
Cependant, il convient également de mentionner que les recherches scientifiques sur le sujet sont encore limitées. Il est donc conseillé de consulter un professionnel de santé avant toute modification importante concernant votre alimentation ou votre hydratation.
Pour terminer sur une note positive : si vous êtes curieux et ouvert aux nouvelles expériences, pourquoi ne pas essayer? Après tout, fabriquer sa propre bouteille pour dynamiser son eau peut être une activité ludique et potentiellement enrichissante qui élargira vos horizons vers une approche plus holistique et consciente de votre consommation d’eau quotidienne.
